Psycholog · terapeutka DBT
Aktualnie pracuję wyłącznie z osobami z zaburzeniami osobowości w nurcie DBT.
Osoby z zaburzeniami osobowości szukają pomocy z powodu: depresji, zaburzenia afektywnego dwubiegunowego, lęku uogólnionego, lęku społecznego, zaburzeń odżywiania, uzależnienia, picia szkodliwego, problemów w relacjach. Często nie wiedzą o tym, że mają zaburzenie osobowości.
Standardowa terapia zwykle nie jest skuteczna w przypadku tych osób. Długo uważano, że zaburzenia osobowości są nieuleczalne, dzisiaj wiadomo, że istnieją skuteczne metody leczenia. Taką metodą jest psychoterapia dialektyczno-behawioralna (DBT). Opiera się na pracy pacjenta między sesjami i konkretnych ćwiczeniach. Nie jest to terapia wyłącznie rozmową, skupia się na teraźniejszości i zmianie życia na lepsze. Jest jednym z niewielu leczeń o udowodnionej skuteczności dla zaburzenia osobowości z pogranicza.
Uczestniczę w konferencjach naukowych (biernie i czynnie). Regularnie superwizuję swoją pracę. Ukończyłam kursy terapii dialektyczno-behawioralnej, innych terapii (np. podyplomową szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralnej) i wiele szkoleń. Wraz z innymi osobami założyłam Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno Behawioralnej, byłam jego pierwszym prezesem. Aktualnie jestem współfundatorką i wiceprezeską Fundacji Wrażliwi na rzecz Borderline i osób Wrażliwych. Prowadzę szkolenia z terapii dialektyczno-behawioralnej dla profesjonalistów.
Dlaczego DBT
Wybrałam DBT ponieważ jest skuteczne. Podoba mi się również to, że bardzo akceptuje się osoby z którymi się pracuje i że DBT wymaga bym sama stosowała umiejętności DBT w swoim życiu. Filozofia, metody i ćwiczenia DBT zmieniają moją codzienność na lepsze. Mam więc osobiste doświadczenie, że warto zaangażować się w to co proponuję. Spotkania z psychologiem powinny doprowadzić do widocznych zmian w Państwa życiu. Wiem, że dzięki DBT jest to możliwe.
Specjalizacje
Zaburzenie Osobowości z Pogranicza, utrwalony, stały wzór niekorzystnego funkcjonowania (relacje, zachowanie, emocje, myśli). Osoby te często nie wiedzą, że cierpią z powodu BPD, szukają pomocy z powodu innych problemów.
W BPD współwystępują inne zaburzenia osobowości, dlatego zajmuję się również nimi pojedynczo lub jako dodatkowe w BPD (zależne, unikające-lękliwe, obsesyjno-kompulsyjne-anankastyczne, narcystyczne i inne).
Pomagam osobom dla których ich emocje stały się nie do zniesienia. Terapia DBT jest skuteczna właśnie dla tych osób, ponieważ oferuje konkretne skuteczne metody regulowania emocji, podnoszenia nastroju, utrzymywania dobrych, trwałych relacji.
Tendencje i fantazje samobójcze są charakterystyczne dla osób, które cierpią tak bardzo, że wolą umrzeć niż wytrzymywać to dłużej, oczywiście w terapii pracujemy nad tym, by to się jak najszybciej zmieniło.
Osoby, które mają problemy z emocjami, często regulują je w niekonstruktywny sposób (alkohol, narkotyki, samouszkodzenia, jedzenie). Mamy konkretne techniki i interwencje przeznaczone dla tych osób.
Osoba, która ciągle czuje się inaczej, rano jak milion dolarów, popołudniu jak Antygona, nie może albo jest jej bardzo trudno tworzyć stabilne relacje, świat w tym ludzie jawią jej się czarno-biali. Pracując nad tym możemy to zmienić.
A prywatnie lubię
Blog, nauka, sztuka, podróże i różnorodność — pięć rzeczy, które trzymają mnie w równowadze i wracają w mojej pracy.
Uwielbiam swoją pracę. Lubię pisać artykuły na blogu popularyzujące wiedzę psychologiczną; udostępniam konkretne metody radzenia sobie z emocjami, kryzysem, w relacjach; nagrywam medytacje i wizualizacje. Na blogu realizuję swoją misję walki ze stygmatyzacją zaburzeń osobowości (i innych problemów psychicznych). Pisanie pozwala mi również być na bieżąco z aktualną wiedzą, której jest ogrom! a także uczyć się zupełnie nowych rzeczy.
Uważam, że wiedza może zmieniać świat, nas samych. Dowiedzenie się o swoich problemach, mimo że momentami przytłaczające, jest jednak pierwszym, nienegocjowalnym warunkiem, by nasze życie zmieniło się na lepsze. Stąd tak ważna jest w leczeniu diagnoza. Również w swojej pracy nie stosuję podejść które mi się podobają, czy wydają mi się dobre. Wybieram wyłącznie interwencje przetestowane w badaniach naukowych.
Uwielbiam architekturę, zakochiwać się w miastach, kościołach, siedzieć w ciszy zabytkowych cmentarzy, pić kawę w kawiarni przy ulicy, na placu przy fontannie. Chodzić do muzeów, galerii, wgapiać się w obrazy. Hobbistycznie: malować, kolorować, szaleć na stronie internetowej, mam wyjątkową słabość do naklejek (prawdziwych i cyfrowych) oraz koloru różowego.
Jestem zwierzęciem miastowym, kiedyś wydawało mi się, że wyprowadzka na wieś jest lekarstwem na każde zło, teraz cieszę się tym, co mam. Żeby gapić się na obrazy i architekturę trzeba podróżować, również dzieła natury znajdują się w wielu zakątkach Polski i Europy. Czasami lubię też poleżeć na leżaku, hamaku i czytać najcięższą z możliwych książek.
Las, mech, woda, piach; chodzenie po górach, sarna; jazda na nartach, jazda konna, pływanie, nurkowanie, granie w minecrafta, spotkanie z dawno nie widzianą przyjaciółką, wyjście na kolacje z rodziną — wiele rzeczy sprawia mi przyjemność. Dlatego uważność — bycie tu i teraz jest takie ważne, żebym nie czuła, że czasu nie starcza na te wszystkie rzeczy, które chciałabym zrobić.
Certyfikaty
Poniżej niektóre moje certyfikaty, wyłącznie te dotyczące DBT — po kliknięciu więcej informacji na temat każdego szkolenia.
Co roku biorę udział w co najmniej jednej konferencji międzynarodowej + polskich konferencjach, prowadzę darmowe wykłady na temat zaburzeń osobowości (zwykle ogłaszam je na FB emocjepro.pl). Jeśli jesteście Państwo zainteresowani takim darmowym wykładem, zapraszamy do kontaktu. Prowadzę również szkolenia dla psychologów — więcej o szkoleniach.
Opinie o mnie
Serdecznie polecam pracę z Panią Vivian. To bardzo mądra kobieta, która potrafi pomóc w uporaniu się z własnymi demonami. Zawsze przygotowana do spotkania, cierpliwie wysłuchuje wszystkich problemów. Ćwiczenia których nauczyłam się u niej w gabinecie pomagają mi do dnia dzisiejszego radzić sobie w trudnych momentach (…)
(…) nie do końca wierzyłem, że w moim życiu da się wprowadzić znaczące zmiany. Miałem poważne problemy z używkami, niestabilność emocjonalną która w ciągu 12 godzin dnia była w stanie mnie przeciągnąć od euforii do depresji i z powrotem po 2 czy 3 razy i życie osobiste w strzępach. Facet z Borderline to nie jest coś co się często spotyka. Po 1,5 roku pracy z Vivian Fiszer nie poznaję siebie i nie poznaję swojego życia.
Pani Vivian Fiszer jest najlepszą terapeutką u jakiej byłam, a byłam u bardzo wielu, więc mam możliwość porównania. Jest nie tylko profesjonalistką, ale przede wszystkim jedną z najlepszych osób, jakie poznałam: ciepłą, troskliwą, altruistyczną, cierpliwą. Widać, że pomaganie ludziom jest dla niej pasją, nie obowiązkiem czy sposobem na zarabianie pieniędzy (…)
Zapisy
Na terapię przyjmujemy dopiero po zapisie przez formularz. Chcemy zachować kolejność zgłoszeń.
Zapisz się
